J Balvin revela que padece de ansiedad

J Balvin revela que padece de ansiedad

A simple vista, José Álvaro Osorio Balvín, conocido como J Balvin, se muestra en los escenarios como un joven energético y alegre, pero hoy realizó una confesión que dejó sorprendida a su fanaticada: sufre de ansiedad. “¡Sí! yo sufro de ansiedad y NO ES FÁCIL, pero esto también pasará”, reveló a través de una publicación en su cuenta de Instagram. El trastorno de ansiedad tiene como síntoma principal la presencia frecuente de preocupación o tensión, incluso cuando hay poca o ninguna causa clara. La ansiedad no desaparece y empeora con el tiempo. Las personas pueden sentir dolores en el pecho, tener pesadillas y hasta pueden tener miedo de salir de sus casas, según Medline Plus, un servicio en línea de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. “La ansiedad es algo que hay que tomar en serio, NO ES DE LOCOS, creo que es más loco no creer en eso”, añadió el cantante. J Balvin instó a sus seguidores que también la padezcan a buscar ayuda de profesionales para poder lidiar con la enfermedad. “Todos vemos la gloria, pocos saben la historia y mucho menos las batallas internas que la mente puede hacerte. Las sensaciones, y a veces sentir una distorsión de la realidad que no te deja ver claro, es mi caso, y como el de muchos, la ansiedad es algo que hay que tomar en serio, NO ES DE LOCOS, creo que es más loco no creer en eso. Creo en Dios y en el universo, pero también creo en la medicina a tiempo, y en los factores que ayudan a respaldar un mal momento como el deporte, la meditación y la compañía de tus seres queridos, de los reales, de los que te aman por lo que eres. ¡Sí! yo sufro de ansiedad y NO ES FÁCIL, pero esto también pasará, todo guerrero ahí afuera pasando por lo mismo que yo, ¡vé busca ayuda, no estás loco por buscar un psiquiatra, busca ayuda que la salud mental es una realidad, aquí seguimos luchando para encontrar la luz y pido por sus oraciones para mí y para quienes los padecen!”.